|
Ik denk vocht?🙄 gewoon goed gegeten!
Was ik weer bijna op m’n laagste gewicht, gaat het weer omhoog🤷🏻♀️
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 27,02g | Eiwit: 43,70g | Kolhy: 71,86g.
Ontbijt: Jumbo Walnoten Ongezouten, Jumbo Hagelslag Puur, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Lunch: Lidl Filet Americain Mager, Wasa Cracker Lichtgewicht. Snacks/Andere: Nestlé Kvarg Stracciatella, Hero B'tween Free Chocolade, AH Wilde Perziken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|