Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 104,22g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 18,80g.
Ontbijt: AH Verse Slagroom, Gekookt Ei, Komkommer, Radijs, AH Morbier AOC 45+. Lunch: Walnoten, AH Veldsla, Makreel, AH Warmgerookte Zalmfilet. Diner: Hoogvliet Snijbonen Fijngesneden, AH Slavink. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Zo dat is een beste sprong naar beneden. Lekker!
25 jun 19 door lid: Pienpain
|
mooi! alle onsjes tellen mee
25 jun 19 door lid: nienkejoanne
|
Gaat goed hè Lost? Nog steeds meer aan het eten?
25 jun 19 door lid: keto_danny
|
Nou zeg maar een sprongetje Pien ;) @Ynnad, meer eten lukt niet met dit weer, maar ik let er op dat ik goed vet eet. Hopelijk was dat de oorzaak, we zullen zien. Still going strong, slowly but still
25 jun 19 door lid: Lost68
|
Lost68, bij mij gaat het ook nooit snel. Als het maar gaat. Ik let er wel altijd op dat mijn vetten op 75% zitten.
25 jun 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lost68's Gewicht Geschiedenis
|