Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2010
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 36,47g | Eiwit: 70,13g | Kolhy: 262,57g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: sweet red peppers, Chicken Breast, Red Delicious Apples, Soft Bread Stick. Diner: french bread, Sweet Red Peppers. Snacks/Andere: Nestle Buncha Crunch-Movie Pack, Cheerios, Diet Dr. Pepper. meer...
|
|
3739 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|