|
crisis.
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 71,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2685 kcal
|
Vet: 97,32g | Eiwit: 152,30g | Kolhy: 287,84g.
Ontbijt: AH Meloen Melange, Zonnatura Havermout & Spelt Proteïne, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Banaan, Lidl Magere Kwark. Lunch: Agave Siroop, Optimel Magere Kwark Citroen, AH Mueslinoten Brood. Diner: AH Doperwten, Jumbo Kibbeling Gebakken. Snacks/Andere: Vanille Extract, Melkan Magere Franse Kwark, Gwoon Knibbels, Chocolates From Heaven White. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Hier ook, hopelijk komt t snel goed. Sterkte 🌹
18 apr 19 door lid: annemiek rembil
|
Ik kan er mee dealen hoor! Eet vandaag gewoon iets minder. Maar anders zit het er maar bij op, ga ik ook niet mee zitten denk ik. Komt heus goed, ook bij jou!
18 apr 19 door lid: fitlifegoals
|
18 apr 19 door lid: annemiek rembil
|
18 apr 19 door lid: Twinkel 2019
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
|