Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 71,70g | Kolhy: 122,43g.
Ontbijt: Makreel, McDonald's Vers Fruit. Lunch: AH Truffelmayonaise, Focacciabrood, Carpaccio. Diner: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, AH Excellent Ossenhaas, AH Kastanjechampignons, AH Sugarsnaps. Snacks/Andere: Heineken 0,0%. meer...
|
|
2365 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
Zo! Lekker stap naar beneden hawkey! 👍🏼
16 apr 19 door lid: Warrigeboel
|
Ja, dat viel helemaal niet tegen vanochtend :-) Oh, en die bril staat je prima hoor.
16 apr 19 door lid: Hawkey4077
|
16 apr 19 door lid: Tijmpje
|
Ha, je weet de weg naar beneden weer goed te vinden!
16 apr 19 door lid: MargreethT
|
16 apr 19 door lid: lisaraaphorst
|
16 apr 19 door lid: Warrigeboel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|