Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 47,58g | Kolhy: 195,81g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij. Lunch: Banaan, Jumbo Slagroomsoesjes, AH Kletskop, Slagroom, Warme Chocolademelk. Diner: Van Gilse Schenkstroop, Milbona Griesmeelpap, Maggi Jus Naturel, Lidl Sukadelappen, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Pirato Frites Sticks. meer...
|
|
2958 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit - 1 uur en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
02 mrt 19 door lid: Budgie1
|
Dank je, gaat wel langzaamaan als je al wat langer bezig bent en ik snoep de laatste tijd teveel dus ik ben wel blij dat er evengoed iets af is.
02 mrt 19 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|