wvdzwart's Logboek, 27 feb 19

Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.4, +0.6, 0) kg
Gewicht = (13.0, 52.4, 2.8) kg
Verdeling = (19.2, 76.7, 4.1) %
Vocht = 57.2%

Normale meting. Mijn afvallen-mindset is ver te zoeken. Ik blijf maar snaaien. De frustratie en onmacht overheerst.

Het zit letterlijk niet goed in mijn hoofd. Die duizeligheid overheerst alles wat ik doe zodra ik beweeg. Ik wordt er telkens aan herinnert dat er iets niet klopt of op z’n minst veranderd is. Ik begin zo langzamerhand te geloven dat dit misschien nooit meer weg gaat 🙁. Ik moet positief blijven, maar dat lukt gewoon niet. Het idee dat ik hier de rest van mijn leven mee rond zal lopen. Ik weet het gewoon niet meer.
68,2 kg Tot nu toe verloren: 22,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2019:
1498 kcal Vet: 33,88g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 197,44g.   Ontbijt: Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Alpro Soya Perzik, Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, AH Verse Jus D'orange, Ei (Eiwit), Chocoladehagel Melk, Oude Kaas 48+, Tomatoes, Whole Wheat Bread. Diner: Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, AH Andijvie, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vervelend die duizelingen. Zou dan maar weer naar de huisarts gaan. Sterkte 
27 feb 19 door lid: TommeyLou
Sterkte. En als jij het niet vertrouwd door laten zoeken. Ook daar is een huisarts voor.  
27 feb 19 door lid: Zonnetje inhuis
Ga naar de huisarts en probeer erachter te komen wat het is! 
28 feb 19 door lid: letsdoitnow2018
Heb je dat al lang? Ik kreeg het 6 weken geleden ineens. Alsof de wereld als een gek om me heen draaide. Na de eerste dag was het ergste weg, maar ik was elke keer als ik op mijn benen stond, mijn hoofd omdraaide of zo zó duizelig. Eng gewoon. En nog steeds is het niet helemaal weg. Bleek loszittend gruis in mijn evenwichtsorgaan te zijn. Onschuldig, maar heel akelig. Duurt lang ook, en kan terugkomen. Misschien even langs de huisarts? Misschien kan hij je zorgen wegnemen.  
28 feb 19 door lid: karinr1965
Ik heb het nu ongeveer 3 a 4 weken. Na 4 dagen bleek ik ook een hele hoge bloeddruk te hebben, waarvoor ik nu elke dag (hopelijk maar tijdelijk) een pilletje krijg. Hoe je dat beschrijft met dat niet lekker werkende evenwichtsorgaan, dat klinkt wel heel herkenbaar. Zou dat het kunnen zijn en niet bloeddruk gerelateerd? Waar kwam dat gruis dan vandaan? Kan van teveel oorsmeer kunnen komen? Ik wilde vorig jaar mijn oren al laten uitspuiten, maar dat is er nog niet van gekomen. Vorig jaar had de huisarts het over “hele rotspartijen”. Hoe ben je er vanaf gekomen? 
28 feb 19 door lid: wvdzwart
Ik ben er nog niet helemaal vanaf. Op zich kun je er met oefeningen werk wat aan doen. Maar ik werd daar hondsberoerd van. Na enkele weken las ik ergens dat je niet op de kant waar het gruis los zit moet slapen. Juist op je andere zij. Dat scheelt bij mij veel. Vannacht weer te lang op links gelegen en vandaag weer meer last. Dat gruis zit er altijd.Maar door een virus, ouderdom of ook gewoon zonder duidelijke reden kan het los raken.  
28 feb 19 door lid: karinr1965
Je zou eens op de rand van je bed kunnen gaan zitten. Halve minuut even gewoon recht en stil zitten. Dan in 2 seconden rustig op je ene zij gaan liggen. Hoofd beetje schuin omhoog houden alsof je iemand die een meter van je vandaan staat aankijkt. 30 seconden blijven liggen en dan rustig weer rechtop gaan zitten. Op dezelfde manier naar de andere kant. Als je dan weer dat rare gevoel in je hoofd krijgt, kan het goed zijn dat dit het is. Het heet BPPD. Google het maar eens. Ik was écht in paniek toen ik het kreeg en zat er anderhalve week gekregen ook helemaal doorheen. Ben al een half jaar aan het klungelen en toen ook dit nog erbij. Eng gevoel is het. 
28 feb 19 door lid: karinr1965
Misschien een rare vraag , maar heb je een bril ? Daar kan t ook aan liggen. 
28 feb 19 door lid: annemiek rembil
Ik heb contactlenzen voor veraf, maar begin al wat lastiger dichtbij te zien. Dat BPPD ga ik onderzoeken. Ik zou zo blij zijn als ik hier vanaf zou kunnen komen. Al dit soort ideeën zijn welkom 👍! 
28 feb 19 door lid: wvdzwart
Dat gruis zit altijd in je evenwichtsorgaan maar dan vast. Dan geeft het geen probleem. Maar als het los raakt, gaat het bewegen in de vloeistof die daar ook zit en dat geeft het probleem. Ik las dat je je ook twijfelt over je ogen. Ik ben anderhalve week na aanvang van die evenwichtsproblemen aan mijn ogen geopereerd. Geen contactlenzen in en bril die niet de juiste sterkte had. Dat zorgde bij mij voor hoofdpijn en een licht gevoel in mijn hoofd. Dat laatste had ik ook al sinds de evenwichtsstoornis. Nu heen ik sinds een week weer lenzen, nog niet de goede, maar het begin is er. Hoofdpijn is weg en het lichte gevoel bijna.  
02 mrt 19 door lid: karinr1965

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.