Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2010
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 64,51g | Kolhy: 229,93g.
Ontbijt: Raisin Bran. Lunch: Red Delicious Apples, Soft Bread Stick, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots), KRAFT GOLDN ITAL DRSNG INDIV *. Diner: 6" Cold Cut Combo. meer...
|
|
3452 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|