Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 85,76g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 187,68g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Omelet of Roerei. Lunch: Tomatensoep, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Bruin Broodje. Diner: Gebakken Ei, Go Tan Kip Ketjap, Sajoer Boontjes, AH Nasi Goreng. Snacks/Andere: Heineken 0,0%. meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|