|
Mooi gewicht voor de feestdagen. Nu 2 dagen gourmetten met familie en 1 dag gezellig uitgebreid eten met z'n drietjes. Daarna pakken we de draad weer op. Hele fijne en gezonde dagen!
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
447 kcal
|
Vet: 6,71g | Eiwit: 39,63g | Kolhy: 51,90g.
Ontbijt: AH Granaatappel Pitjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Koffie, Mymuesli Balance Muesli, Friesche Vlag Balance. Lunch: Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, Plus Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Biologische Spelt Wafels, AH Gebraden Fricandeau, Lidl Rucola. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|