Hawkey4077's Logboek, 20 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
97,5 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2018:
1739 kcal Vet: 85,64g | Eiwit: 88,47g | Kolhy: 143,49g.   Ontbijt: Omelet of Roerei, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain. Lunch: Focacciabrood, AH Carpaccio, Delicieux Truffel Mayonaise. Diner: Saoto Soep. Snacks/Andere: Heineken 0,0%, KFC Hot Wings. meer...
2477 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.