|
😲😲 wow...
wat een klein buikgriepje al niet met je doet!
Don't get me wrong...ik vind dit natuurlijk helemaal fantastisch... maar ben beetje bang dat het alleen maar vocht is en dat,als het virus weer weg is, alles net zo hard terugkomt...
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 34,70g | Kolhy: 252,06g.
Ontbijt: Honing, Lidl Sojamelk, Aldi Walnoten, Appel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g). Lunch: Euro Shopper Bloemenhoning, Peren, Banaan. Diner: Lidl Falafel, Jumbo Saté Saus, Sperziebonen, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Koffie met Melk, BPC, Jumbo Vanille Dubbels. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
 Reacties
Als je niets binnenkrijgt en verhoging hebt verbrand je ook wel wat calorieën, dus je zal wel wat kwijt raken. Maar inderdaad, grootste gedeelte zal vocht zijn
10 okt 18 door lid: Isis zz
|
Gekke is...eten lukt prima, ben niet misselijk.. alleen last van buikloop en eind van de dag erg moe...
Wsl wel wat verhoging maar niet noemenswaardig
10 okt 18 door lid: TMBoonstra
|
Intussen geniet ik er maar gewoon even van dat ik mn doel bijna heb gehaald..als het eind van de week nog zo is, dan stel ik weer een nieuw doel.
10 okt 18 door lid: TMBoonstra
|
Wel prettig dat je je dan niet heel ziek voelt. Sterkte
10 okt 18 door lid: Isis zz
|
10 okt 18 door lid: TMBoonstra
|
voldoende blijven drinken
10 okt 18 door lid: dame0165
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|