04 okt 18 door lid: Do1987!
|
Ik vind het heel knap dat je zo goed bezig bent. Ik wil je niet ontmoedigen, maar probeer je niet teveel te focussen op je BMI. Bij het uitrekenen van je BMI houden ze geen rekening met het gewicht in vet of spieren. Als jij atletisch bent, is je BMI ook te hoog, omdat spieren meer wegen dan vet. Misschien is kijken naar je vetpercentage interessanter? Nogmaals goed bezig, en doe vooral waar jij je goed bij voelt! 😊
04 okt 18 door lid: SamLaureen
|
04 okt 18 door lid: TommeyLou
|
04 okt 18 door lid: Cezanne07
|
High five 🖐🏻 ik ook -25kg vandaag 😊
04 okt 18 door lid: Dieuwertje2308
|
Allebei dan gefeliciteerd!
04 okt 18 door lid: annemiek rembil
|
Geweldig gedaan!! zet hem op!!
04 okt 18 door lid: letsdoitnow2018
|
04 okt 18 door lid: bako2018
|
04 okt 18 door lid: Giesje75
|
@samlaureen
Je hebt misschien wel gelijk. Ik moest een doel stellen voor mijzelf. Mijn doel is nu 75 kg bij 1.73m. Op zich voor mij een reeel doel denk ik. Maar pin mij er niet op vast. Heb idd een hoge spiermassa van nu 63 kg en 28,% vet. Even kijken hoe het loopt. Ik heb altijd gezegd met 85 kilo ben ik al heel tevreden😊
04 okt 18 door lid: jnathaliecc
|
Je weet waar je het voor doet!!
04 okt 18 door lid: jong1432
|
Dank jullie wel allemaal!😀
04 okt 18 door lid: jnathaliecc
|