volvocrosser's Logboek, 03 okt 18

Wilde het eigenlijk niet invoeren😬🤪🤣
#gisterenvreetbui
70,7 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2018:
519 kcal Vet: 18,57g | Eiwit: 17,19g | Kolhy: 67,36g.   Ontbijt: Jumbo Halvarine, De Ruijter Royaal Chocoladehagel Extra Puur & Groot, Canisius Rinse Appelstroop, Jumbo Volkoren Crackers. Lunch: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Havermout Fijne Vlokken. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 21
Reacties 
🙀 
03 okt 18 door lid: MargreethT
Zo herkenbaar, Zal wel aan het weer liggen. Ik heb het ook continu ijskoud, dan ga je extra eten om energie te krijgen. 
03 okt 18 door lid: 010Natalie010
Het kan me op het moment ook niet veel schelen. Ik zie er niet meteen anders uit, m’n kleding zit niet anders/net zo los. Ben vandaag gewoon weer goed bezig en dan loopt het wel weer los. Al ben ik de laatste tijd wel van eetbui-naar-eetbui aan ‘t gaan. Eetbui-aankomen-balansen-afvallen-eetbui-aankomen-balansen-afvallen-repeat.  
03 okt 18 door lid: volvocrosser
Ik zit nu ook bij de kachel Nathalie. Heb het ook koud😬 
03 okt 18 door lid: volvocrosser
Zal ik naast je komen zitten, ik lijk wel een ijspegel zit gewoon met dode vingers en kippenvel op mijn werk (hoe komen we de winter door vraag ik me wel eens af) We zitten op dit moment echt in het zelfde schuitje haha. Bij mij gaat het precies op dezelfde manier als bij jou. Eetbui-aankomen-balansen-afvallen- REPEAT!! Zo frustrerend, ik wil dit ook eigenlijk niet, maar kan mezelf niet in bedwang houden. Echt erg! 
03 okt 18 door lid: 010Natalie010
Wat voor mij wel goed werkt: Eerste het eten invoeren in FS voordat je het bij jezelf 'invoert'! Meestal lukt het me dan wel om het maar weer terug te leggen als je ziet dat je buiten je doel-calorieën etc gaat als je dat eten oppeet. 
03 okt 18 door lid: Jeroen.1974
He Jeroen, Dat doe ik ook meestal dan weet ik waar ik zo`n beetje op uit kom die dag. Maar dan toch.... en dan zeker als er nog een klein beetje reserve is voor die dag. Oh we zijn soms zo zwak. 
03 okt 18 door lid: 010Natalie010
Ja, ik ook. Denk ik dat het me weer gelukt is, en ben ik afgevallen. En dan tóch weer de fout in. Soms gaat het afvallen misschien tè makkelijk?  
03 okt 18 door lid: annemiek rembil
Doe ik meestal ook Jeroen. Maar net alsof ik aan het eind van de dag echt schijt aan alles heb en los ga. Gaat echt nergens over. Zo stom. En zeker als je bedenkt dat ik heel de ochtend alleen ben, kast goed gevuld ivm kinderen (koek-snoep-chips, alles voor handen) Zelfs nog mensen op de koffie gehad, chocolade op tafel.. blijf er goed vanaf. Geen behoefte aan. Maar dan... Avond valt.. heb warm gegeten.... 
03 okt 18 door lid: volvocrosser
BAAAAMMM!!! Taart, koek, snoep, mini mars, mini snickers, noten, stroopwafel, chips... AAAAAALLES GAAT ERAAN! Niet te stoppen gewoon. En dan ook nog es stiekem omdat heel het gezin thuis is. What-The-Hell. En overdag als het niet stiekem hoeft, gewoon voor m’n neus staat blijf ik er vanaf. Echt.... dom mens.. 
03 okt 18 door lid: volvocrosser
Ik snap dat ook niet :( wilde dat ik je kan helpen. Misschien eerlijk vertellen thuis , dan kunnen ze je helpen? Tenzij ze zeggen , ach , je ziet er goed uit , helemaal niet nodig. Ga vanavond maar eens lekker iets leuks doen , wat afleiding helpt vaak. Of lekker vroeg je bed in. 
03 okt 18 door lid: annemiek rembil
Heel herkenbaar hoor!!! 
03 okt 18 door lid: Zonnetje inhuis
Ga iets anders doen dat je stiekem moet doen. Trek Tonypownie en Chocoprins een tule rokje aan en ga met hen lijndansen. Stiekem breien, haken, glitterpentekenen of Noors wandelen in je ANWB-jas. 
03 okt 18 door lid: Tante Deb
Erg herkembaar idd. en Tante Deb: schitterend altijd jouw reacties. Erg creatieve geest. 
03 okt 18 door lid: bontehond88
Haha Volvocrosser het is net of je mij aan het beschrijven bent. Echt he zo gaat het bij ook. Overdag supergoed mijn best gedaan en savonds denken... nou ja volgens mij kan ik sàvonds gewoon niet meer denken. Verstand gaat op nul en de laadklep gaat automatisch open. En inderdaad echt alles door elkaar eten. Ik doe het niet eens stiekem, maar volgens mij durven ze thuis niets te zeggen. Ben bang dat ik als een uitgehongerde leeuwin voor die kast zit haha. 
03 okt 18 door lid: 010Natalie010
Dank je botehond88 😊 
03 okt 18 door lid: Tante Deb
Wauw, het hangt echt in de lucht haha, ik had gisteren een ENORME schransbui.. had er ook schijt aan alleen achteraf niet meer en veel spijt natuurlijk.. 😕 Vandaag met etenstijd opeens weer een enorme behoefte aan ALLES, maar had gelukkig nog 4 zelfgemaakte bonbons liggen die redelijk healthy zijn, dus die lekker opgepeuzeld, daarna de hond meegenomen en lekker een uurtje gewandeld langs het water.. nu is de bui over en ga ik weer keihard er tegenaan.. moet namelijk nog wel wat kilo's. 😉 
03 okt 18 door lid: 27-09-1986
🤣🤣🤣🤣 tante deb...... ik kom niet meer bij van het lachen........ enne volvocrosser haal die ellendigheid dan ook maar niet meer in huis 
03 okt 18 door lid: dame0165
Kan het niet maken om geen lekkers in huis te hebben. Ik woon niet alleen hè? En het kan niet zo zijn dat omdat ik me niet kan inhouden de rest ‘er onder moet lijden’ En nee, geen zin Deb. In niets van wat je oppert. Ik ben heerlijk passief. Niet gesnaaid vanavond, dat dan weer niet. Hoewel de avond nog niet om is😬🙄 
03 okt 18 door lid: volvocrosser
Bij Shark Tank was laatst een knakker die snoeppotten met een cijferslot en alarm erop maakte. Misschien is dat iets? Jij geen snaaizaken en kinderen en vriend wel? 
03 okt 18 door lid: Tante Deb

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volvocrosser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.