Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2014
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 110,07g | Eiwit: 88,36g | Kolhy: 191,24g.
Ontbijt: Parc Wiener Melange, Basic Ah Havermout. Lunch: Trophy Curry Gewurz, Plus Magere Rookworst, 100% Whole Wheat Bread. Diner: AH Rundergehakt, Aldi Patat Frites, Hanson Garlic Paste, AH Chinese Kool, Continente Tomate Pelado. Snacks/Andere: Dropmakers Jokertjes, Lay's Patatje Joppie, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao. meer...
|
|
2306 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Running - 50 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AviaMar's Gewicht Geschiedenis
|