Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2014
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 84,65g | Eiwit: 115,24g | Kolhy: 149,07g.
Ontbijt: Parc Wiener Melange, Basic Ah Havermout. Lunch: Aldi Filet American, Continente Bolacha Milho, AH Ei, Continente Bacon. Diner: AH Zuurkool, Kipfilet, Perfect Runder Rookworst. Snacks/Andere: Topking Vlammetje, AH Komkommer, Hofstee de Drie Eiken Elzasser Cervelaat, Grafschafter Weizenknusperbrot, Sondey Farmer Cookies White Choc & Cranberry. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Cross trainer - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AviaMar's Gewicht Geschiedenis
|