Lamiseya4's Logboek, 16 sep 18

Eindelijk onder de 100!!
99,9 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2018:
878 kcal Vet: 70,45g | Eiwit: 38,49g | Kolhy: 21,06g.   Ontbijt: Tahin Tahin Bon Bons. Lunch: Zaanse Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Bloemkool. Snacks/Andere: Red Bull Sugarfree (Blikje). meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

57 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻 
16 sep 18 door lid: Arjoena
👍🏻 
16 sep 18 door lid: w.tonnema
👍🏻👊🏻 
16 sep 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Gefeliciteerd!!! 
16 sep 18 door lid: CarolineJerez
Thnx allemaal!  
16 sep 18 door lid: Lamiseya4
💪🏾 
16 sep 18 door lid: cookicrunch
Yeah, gefeliciteerd! 
16 sep 18 door lid: claudet57
💪🎉 
16 sep 18 door lid: cazavi
Goed bezig, top!! 💪🏼 
16 sep 18 door lid: Helena0567
🎉🎉🎉🎉🎉 
16 sep 18 door lid: Magheteenonsjeminderzijn
goed bezig 🎉🎉🎉🎉 
16 sep 18 door lid: fromfattofaboulous
👍🏻 
16 sep 18 door lid: Tijmpje
Super goed!!! 💪🏼 
16 sep 18 door lid: CinnndyAlyssa
Wat die ene 100 gram kan doen voor je motivatie he😀😅 Ik had dat ook bij 79,9 :D 
16 sep 18 door lid: oke88
Zie je wel dat het zou lukken💪🏻💪🏻 Heerlijk gevoel of niet dan?! 
16 sep 18 door lid: Cezanne07
Goed gedaan! 
16 sep 18 door lid: wvdzwart
Wauww. Die kwam ik net te kort maar hoop er volgende week op te staan 99....nog wat.. wil niet iedere week 1 kilo kwijt.. dan gaat het te hard.. mAar wat een heerlijk gevoel. 
16 sep 18 door lid: bianca114,7

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lamiseya4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.