|
wow... dat gaat hard!!!😲
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 65,76g | Eiwit: 74,94g | Kolhy: 269,72g.
Ontbijt: BPC. Lunch: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Pitloze Witte Druiven, AH Magere Kwark, Wit Brood, Kips' Magere Smeerleverworst, Van Gilse Suikerstroop, AH Kaassaus. Diner: Stamppot. Snacks/Andere: Kips' Magere Smeerleverworst, Italiaanse Bol, Unox Magere Rookworst, Chocolade Cakegebakje (Cupcake). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|