Dappere-Dodo's Logboek, 10 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
97,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2018:
1400 kcal Vet: 53,65g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 141,89g.   Ontbijt: AH Kaneelpoeder, AH Elstar Appel, Druiven, Melkunie Protein Blueberry Quark, Vergeer Extra Oud Light, Blue Band Halvarine, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Blue Band Halvarine, Komkommer, AH Gelderse Gekookte Worst, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Extra Mager Rundergehakt, Gele Paprika's, Rode Uien, AH Geschrapte Worteltjes, Puntpaprika, Perfekt Gezeefde Tomaten, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Conimex Kroepoek Naturel, Lipton Ice Tea Green, I'm Fresh Granaatappel Framboos Limonade. meer...
3396 kcal Activiteit: Bowlen - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 42 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.