|
Laatste meting voorlopig, dinsdag naar de internist en tot die tijd mag ik niets meer innemen voor het vocht...
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 42,18g | Eiwit: 79,12g | Kolhy: 146,10g.
Ontbijt: Aldi Magere Yoghurt, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Lunch: Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Jumbo Zoete Kersen Diepvries, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Diner: Remia Tomaten Ketchup, Oliehoorn Currysaus, Snack Fan Krokandel, Zelfgemaakte Frieten, Remia Friteslijn. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
niks meer innemen tot dinsdag.. dat kan toch niet.
04 aug 18 door lid: bianca114,7
|
Nou ik kreeg plastabletten, maar die mocht ik maar tijdelijk laatst een dag niet op zit er zo bijna een kilo bij... nu mag ik niks maar de internist zei laatst al "leer er maar mee leven" dus ben bang dat dat zal moeten
04 aug 18 door lid: debbiestaps
|
En dat met dit warme weer..... Zal dat wel goed zijn? 🦋
04 aug 18 door lid: boefhje
|
Ik heb geen idee nu hopelijk veel uitgezweet😂
04 aug 18 door lid: debbiestaps
|
Bleekselderij kan ook helpen....
04 aug 18 door lid: Nelleke1974
|
Ik weet het maar heb al van alles geprobeerd nu al 7 ons erbij in een dag
05 aug 18 door lid: debbiestaps
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiestaps's Gewicht Geschiedenis
|