debbiestaps's Logboek, 03 aug 18

Voor het eerst in ik denk zeker 13 jaar onder de 85 kilo... mijn rokje pas weer van toen ik mn man leerde kennen 13.5 jaar geleden💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2018:
848 kcal Vet: 11,09g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 94,36g.   Ontbijt: DieetPro Eiwitshake, Optimel Vanille Yoghurt, Aldi Magere Yoghurt. Lunch: Jumbo Zoete Kersen Diepvries, Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Diner: AH Basic Runder Rookvlees, Volkoren Brood, Weight Care Maaltijdreep. Snacks/Andere: Aldi Magere Yoghurt. meer...
2186 kcal Activiteit: Paardrijden - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
mooie mijlpalen zijn dat❤️ 
03 aug 18 door lid: Serena van Beusekom
Zeker weten!! Ik ben dus eigenlijk altijd zo geweest zoals ik nu ben... op zich al wel redelijk tevreden maar zolang ik het nog op kan brengen gaan we nog door😅 
03 aug 18 door lid: debbiestaps

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


debbiestaps's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.