Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 70,70g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 143,37g.
Ontbijt: Thee, Kruidvat Kokos Vezels, Pruimen, Bieten, Hennepzaad, Leidingwater. Lunch: Groene Olijven, Markant Pastasaus Basilicum, Basilicum, Galbani Mozzarella 20 Mini, Cherrytomaten, Ijsbergsla, Thee, Hardgekookt Ei. Diner: Knorr Bobotie. Snacks/Andere: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Healthy People Kefir Drink, Koffie met Melk, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Thee, Leidingwater, Amiset Berry Blaster. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 49 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|