TMBoonstra's Logboek, 25 jul 18

hm vocht? gister veel gedronken... weinig geloosd...
106,6 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2018:
2758 kcal Vet: 118,48g | Eiwit: 79,38g | Kolhy: 331,41g.   Ontbijt: Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Johma Zomerse Penne Salade. Lunch: Atkins Lift Protein Bar (Peanut Caramel), AH Zachte Pruimen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: Gemengde Sla, Lidl Gemarineerde Speklapjes, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: Lay's Oven Crispy Thins, AH Liefde & Passie Rogge Krentenbrood. meer...
720 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Grote kans! Komt wel weer goed. 
25 jul 18 door lid: Mootjuh0107
komt goed!! 
25 jul 18 door lid: livinglike21
Komt zeker goed. 
25 jul 18 door lid: TommeyLou
het regent hier! grote kans dat mijn vocht dan ook loskomt ;) 
25 jul 18 door lid: TMBoonstra
Hier vanmorgen 3 druppels haha 
25 jul 18 door lid: TommeyLou
het is inmiddels ook weer verdampt 
25 jul 18 door lid: TMBoonstra

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.