Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 93,38g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 182,42g.
Ontbijt: Vifit Aardbei, Olijfolie, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Johma Zomerse Penne Salade, Broccoli-Koolsla. Lunch: Atkins Coffee- Ready To Drink, Banaan, Groene smoothie. Diner: Remia Knoflooksaus, Honig Dubbeldekkers, Shoarma. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Tja... gister was dus wsl de bekende duikvlucht... het rode monster is weer in aantocht 😑
11 jul 18 door lid: TMBoonstra
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|