Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 72,51g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 211,75g.
Ontbijt: Tomaten, Hummus, AH Meergranen Triangel Donker, Groene smoothie. Lunch: Euro Shopper Reuzen Mergpijpen, Groene smoothie. Diner: Gebakken of Geroosterde Vis, All Seasons Gemengde Sla, Johma Zomerse Penne Salade. Snacks/Andere: AH Ananas Vers, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Almhof Magere Franse Kwark, Plus Hazelnoot Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|