|
tja gister mezelf iets teveel laten gaan..
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 115,69g | Eiwit: 80,26g | Kolhy: 143,03g.
Ontbijt: Lidl Pindakaas, Carobella Pasta-Hazelnut, Meergranenbrood, BPC, Atkins Lift Protein Bar (Peanut Caramel). Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: AH Spelt-Tarwe Pannenkoeken, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Johma Zomerse Penne Salade. Snacks/Andere: Unox Gelderse Rookworst, Amoy Noodles, AH Kipkluifjes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Ach je weet 't inmiddels...is er zo weer af 💪
06 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
Precies. Dat krijg je van elke dag wegen 😉
06 jul 18 door lid: TMBoonstra
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|