Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 25,27g | Eiwit: 25,59g | Kolhy: 87,70g.
Ontbijt: G&W Bergbloesemhoning Vloeibaar, Lipton Forest Fruit, Senseo Regular, Philadelphia Naturel, Tartex Vegetarian Pâté Classic (Tube), Roerei, AH Stevig Speltbrood. Snacks/Andere: Mango's. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
hoe gaat het met je Alma? 😘
25 jun 18 door lid: Elfje69
|
Hi elfje. Veel gebeurd vandaar m'n afwezigheid. Zit weer in een depressie fase. Gaat wel weer voorbij maar ondertussen is het een zware strijd
03 jul 18 door lid: almakraal
|
Was ik al beetje bang voor Alma 😳. Je hebt er wel goeie hulp bij toch? Als je een beetje extra steun wil mag je me ook altijd een pb'tje sturen hè. Heel veel sterkte 😘
03 jul 18 door lid: Elfje69
|
03 jul 18 door lid: TommeyLou
|
Succes Alma. Het is niet allemaal leuk hè :( Sterkte hoor.
03 jul 18 door lid: annemiek rembil
|
Heel erg bedankt voor jullie reacties! Heel fijn.
Elfje ik heb inderdaad goede hulp gelukkig.
Hoop dat ik snel weer zin heb om te koken en fotos te maken...
03 jul 18 door lid: almakraal
|
Hoi Alma, sterkte hoor, weet niet goed wat te zeggen maar vind het rot voor je
03 jul 18 door lid: shirleynotmeijer
|
Heel veel sterkte Alma, ik hoop dat je dit snel te boven komt... 😙
03 jul 18 door lid: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
almakraal's Gewicht Geschiedenis
|