Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 86,09g | Kolhy: 196,70g.
Ontbijt: Milsa Sojagurt, Hennepzaad, Blauwe Bessen, Perfekt Honing Vloeibaar, Nature Crops Gepofte Quinoa, Amiset Berry Blaster, Kruidvat Kokos Vezels, Thee. Lunch: Banaan, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Aldi Extra Volkoren Brood, Thee. Diner: Potato King Rösti Rondjes, Sperziebonen, Varkenshaas. Snacks/Andere: De Ruijter Anijshagel, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Aldi Beschuit Naturel, Koffie met Melk, Thee, Kruidvat Kokos Vezels, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Leidingwater, Gekookt Ei, Medjool Dadels. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Boodschappen - 46 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 8 minuten, Loopband - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Samsung Health - 13 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|