Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 56,57g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 85,99g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Magere Kwark. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, AH Ijsbergsla, La Morena Volkoren Wraps, Avocado. Diner: AH Champignons, Sojasaus, Kipfilet, AH Italiaanse Roerbakmix. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Better Bar Coconut Almond, Appel, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ro0w's Gewicht Geschiedenis
|