Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 86,70g | Eiwit: 100,86g | Kolhy: 298,10g.
Ontbijt: Banaan, Calvé Pindakaas (15g), Tomaten, AH Gesneden Uien, Jumbo Rode Pesto, AH Liefde & Passie Meergranen, Bullet proof koffie. Lunch: AH Volkoren Graanontbijt, Appel, AH Magere Kwark. Diner: Calvé Knoflooksaus, Lassie Couscous & Bonen Burger, Jumbo Balsamico Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea, Foe Yong Hai, Babi Pangang, Jumbo Bami Goreng, Cornetto Classico (60g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|