|
💪
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 40,39g | Kolhy: 169,46g.
Ontbijt: Bullet proof koffie. Lunch: Groene smoothie. Diner: Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Couscous (Gekookt), Salade bij tabouleh. Snacks/Andere: Roomkaas, Bolletje Crackers Spelt & Havermout, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Doritos Bits Honey BBQ, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|