TMBoonstra's Logboek, 18 mei 18

🙈🙈
Gisteravond de fout gemaakt om een salami/roomkaas rolletje te nemen. Foei wat is dat lekker!
Kon toen helaas niet makkelijk stoppen😕
Vandaag weer even streng zijn, vooral vanavond als ik terug kom van de fanfare.
Dat is vaak ook een snaai moment😉
110,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2018:
1858 kcal Vet: 86,78g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 217,39g.   Ontbijt: Bullet proof koffie, Plus Kaas-Uien Bol. Lunch: Koffie, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Verse Slagroom, Peren. Diner: Mayonaise, Jumbo Voorgebakken Patat Frites, AH Mozzarella Sticks, Sla. Snacks/Andere: Stroopwafel. meer...
2764 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.