|
Vandaag na lange tijd weer lekker kunnen zwemmen vandaag.
Na het zwemmen gewogen en gelukkig is er weer wat af.
Ik hoop dat er morgen wederom weer wat af is.
Vandaag een klein stukje brood met gebakken tomaten op.
Ik was vandaag veel later thuis door een bommelding op ons treinstation, dat was wel echt balen.
|
158,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 83,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|