|
Vandaag naar de Wok geweest ivm verjaardag Yvonne.
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 36,15g | Eiwit: 117,35g | Kolhy: 121,24g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas Komijn, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Euro Shopper Muesli, Molenland Jong Belegen 48+, AH Fries Roggebrood. Diner: Pangasiusfilet, AH Wokgarnalen Knoflook, AH Mihoen Goreng, Zalm, AH Sliptong. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|