|
Het gaat nog steeds met "grote stappen, snel thuis" terug naar beneden. Nog een dag of twee en dan zou de 125 kg grens toch wel geslecht moet zijn. Ik had met de strenge begeleidster een time-out van maximaal twee weken afgesproken om de 6 kg schade weg te werken, maar het ziet er nu naar uit dat dat maar 1 week hoeft te zijn. Dus vanaf komende zondag weer terug in het gareel en gaan we weer uitdagende weekdoelen stellen. Het maanddoel zal ik waarschijnlijk niet meer gaan halen, dus dat zal nog wel een pittig staartje krijgen.
|
1004 kcal
|
Vet: 45,55g | Eiwit: 50,60g | Kolhy: 92,58g.
Ontbijt: Stokbrood, Croissant, Omelet. Diner: Conimex Nasi Koening, Draadjesvlees, Go Tan Sambal Goreng Boontjes. meer...
|
|