|
De strenge begeleidster was vorige week allesbehalve geamuseerd dat ik het doel van die week met 0,2 kg gemist had. Dit is niet de geschikte plek om de consequenties daarvan te bespreken, maar laat ik het erop houden dat ik heel blij ben dat het deze week wel gelukt is om het doel te behalen en daar bovenop ook nog de 0,2 kg van vorige week goed heb kunnen maken. Ik lig dus weer op schema.
|
887 kcal
|
Vet: 35,35g | Eiwit: 68,12g | Kolhy: 67,87g.
Lunch: Gerookte Zalm, Vissoep, Jumbo Oerbrood Volkoren. Diner: Gekookt Ei, AH Excellent Vissoep. Snacks/Andere: Hema Broodje Surinaamse Kip. meer...
|
|