|
Even een update. Vanmorgen 71,6. Joepie! Nu vasthouden, en niet het weekend in de fout gaan, zodat ik dinsdag niks afgevallen ben. Hoewel, zondag tapas eten. Ach, ook lekker. En maandag dagje extra opletten.
|
980 kcal
|
Vet: 11,32g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 145,21g.
Ontbijt: AH Magere Yoghurt. Lunch: Aldi Hagelslag Puur, Cottage Cheese (Vetarm), Aldi Volkoren Knäckebröd. Diner: Honing-Mosterd Dressing, Goedland Mais Korrels Extra Zoet, Rode Uien, Komkommer (Geschild), Groene Paprika, AH Snack Tomaatjes, AH Rucola Sla Melange, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Aldi Bakkers Speculaas, Lidl Magere Melk. meer...
|
|
1 tot 20 van 21
 Reacties
Klasse Annemiek!!! Hou vast hè??
|
Dank je schommel! Ik doe erg mijn best. Soms zit ik aan mijn kc en heb toch wel trek. Gelukkig heb ik altijd Griekse yoghurt die ik s, avonds eet. Die zit in die kc.Ik zit er bijna nooit boven ;)
19 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
19 mei 16 door lid: groetjes
|
Wat heerlijk voor je. Zulke updates mag je vaker geven hoor haha.
19 mei 16 door lid: domista
|
Bedankt. Meestal doe ik het niet meer tussendoor. Want stel ik val 700 af, en er komen er (per ongeluk) 500 bij, ben ik dus maar 200 afgevallen. Maar dan staat er dat ik ben aangekomen. Snappie ?
19 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
Daarom 'meld' ik ook alleen 1x per week. Dan schommelt Schommel minder ;-)
|
19 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
19 mei 16 door lid: domista
|
Weten jullie hoe ik een salade invoer? Kan ik dat ook zo invoeren dat ik niet elke keer alles los moet invoeren? Nu gok ik een beetje. Doe ik bij bijna alles trouwens.
19 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
Ik doe dat ook los. Ben benieuwd of iemand hier een antwoord op heeft.
19 mei 16 door lid: domista
|
Ik weet dat je een recept in je kookboek kan plaatsen. Misschien daar, ik kijk eens hoe dat gaat. Dacht er net pas aan.
19 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
Ik maak een los lijstje ipv alle ingredienten in te voeren. Bij ing. kies ik er gewoon 1. Staat mss wat slordig maar scheelt veel tijd
|
Ehh, los lijstje ipv los invoeren? Ik begrijp niet hoe je dat bedoeld. Ing? Hallo, ik ben oma weet je nog wel, haha.
19 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
Oke oma...ipv steeds een nieuw ing. maak ik een lijstje met benodigdheden onder stap 1
|
Okeeeeee, maar waar staat bij jou stap 1 dan ? Ik heb FS op mijn tablet. ;)
19 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
Heb t via de vaste pc ingevoerd. Stap 1, 2, 3,....staan allemaal in kaders.
|
Je bent er ook bijna! Knap en ff volhouden nog dan!
20 mei 16 door lid: Judithtellen
|
20 mei 16 door lid: Jenny1966
|
Dat zal het verschil zijn schommel. Ja ♥♥ ik ben er bijna. Ff doorzetten nog.
20 mei 16 door lid: annemiek rembil
|
Goed gedaan!
Ik kan via de app een maaltijd opslaan. En dan kan ik de maaltijd weer kiezen. Dan zie ik in het logboek de ingrediënten te voorschijn komen. Dan kan je dus eenvoudig dingen weer aanpassen.
Lukt dat bij jou ook?
20 mei 16 door lid: Miepje1970
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|