|
|
1561 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 194,50g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Quaker Cruesli Rood Fruit, Koffie, Friesche Vlag Barista Haver, Blauwe Bessen, Banaan. Lunch: Milbona Jonge Kaas 30+, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Plus Ovengebakken Kipfilet, Philadelphia Bieslook. Diner: Wijko Pindasaus, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Aardbeien, Optimel Drinkyoghurt, Conimex Woknoedels, Bami speciaal met kipfilet (zonder bami). Snacks/Andere: Stoofperen, Friesche Vlag Barista Haver, Koffie. meer...
|
|
 Reacties
|
|
01 jan 24 door lid: Gerrika G
|
You go girl! Hou die donderdag in de gaten 😉😇👍
Je kan het!
01 jan 24 door lid: MDW80
|
01 jan 24 door lid: claudet57
|
En we beginnen gewoon weer opnieuw!!
02 jan 24 door lid: smartiene
|
We gaan er weer voor💪🏻. Jullie ook succes!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|