|
Yes, vanmorgen eindelijk weer eens onder de 68. 👊🏻
|
1409 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 87,03g | Kolhy: 171,02g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Koffie, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Blauwe Bessen, Banaan, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Lidl Roomkaas, Plus Ovengebakken Kipfilet, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, AH Lichtzoete Bosvruchten Extra Jam, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Diner: Gebakken Ei, Beemster Jong Belegen 30+, Lidl Roomkaas, Lidl Meergranen Brood, Optimel Drinkyoghurt, Milbona Skyr Blaubeere. Snacks/Andere: Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...
|
|