smootylaatmaar's Logboek, 16 jun 23

Ik ben begonnen met het onkruid vrij maken van de achttuin....Net 10 minuten bezig, en er al helemaal klaar mee🤣🤣. wij hebben bij de schutting deur 21 30x30 tegels liggen ( 3 bij 7) en die heb ik gedaan. de rest van de tuin ligt met klinkers.....ongeveer 15 bij 25 meter...een oprit van 10 meter lang ( 4m breed). Gelukkig de overkapping al klaar, en het grasveld hoef ik nu ook niet aan te doen. Hoe langer ik treuzel, des te meer zon er komt🙈🙈. Nu werk ik nog in de schaduw. uurtje sportschool al gehad vanmorgen. Conditie nog steeds frut na de corona van 2 weken terug. Het liefst rol ik me op op het zonnebed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2023:
1462 kcal Vet: 88,85g | Eiwit: 87,64g | Kolhy: 75,55g.   Ontbijt: De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, Blue Band Goede Start, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Lunch: Zaanse Hoeve Yoghurt Turkse Stijl 8% Vet, AH Hollandse Aardbeien, Galbani Mascarpone. Diner: AH Rundvleessalade, AH Aardappelgratin, AH Braadworst . Snacks/Andere: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. meer...
848 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 42 minuten, Samsung Health - 23 uren en 18 minuten. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 22
Reacties 
Dat conditie probleem van corona, duurt helaas vrij lang 😓 Waarom koop je niet zo'n onkruid brander? Dat gaat heel erg snel 
16 jun 23 door lid: keto_danny
Ik vind dat zo vreselijk stinken zo'n brander. En Marc vind dat wel de laatste oplossing voor het onkruid. Ben ik wel met hem eens. We houden allebei niet van zo'n ding. Meestal ben ik al vroeg in het jaar met azijn bezig, zijn de tegels ook weer mooi schoon. Maar ik kon me er niet toe zetten.  
16 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Azijn is ook oké. Ik bedoelde het meer om dat behalve wieden, bijna alles erg schadelijk is voor de natuur. Dat is branden, wieden en azijn dan niet. 
16 jun 23 door lid: keto_danny
Al vind ik azijn altijd wel weer zielig voor de miertjes 🐜🐜🐜🐜🐜.  
16 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Ik rijd in de herfst ook altijd op mijn fiets " sorry slak, sorry" roepend, vind t vreselijk als ik er 1 doodrij 
16 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Ik hoop voor je dat je inmiddels wel op het zonnebed terecht bent gekomen. 😉 
16 jun 23 door lid: Delivurs
En goor🤢 
16 jun 23 door lid: keto_danny
Delivurs, een uurtje. Dan verveel ik me het schompus ga maar weer naar binnen.  
16 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Ja ook dat Danny, maar ik probeer er echt altijd om heen te slingeren.  
16 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Dàt helemaal in 10 minuten gedaan? Knap hoor 😉🤣😂 
16 jun 23 door lid: annemiek rembil
Nee, ik heb alleen die 21 30x30 tegels gedaan 🙈🙈 
16 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Ik snapte dat natuurlijk wel. Even een grapje tussendoor 🧡🤣 
16 jun 23 door lid: annemiek rembil
Was t maar waar dat t me allemaal in 10 minuten was gelukt. Turbo lama🦙🦙😂😂😂 
16 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Écht hè 😮‍💨  
16 jun 23 door lid: annemiek rembil
Ga je nog naar het congres?  
16 jun 23 door lid: annemiek rembil
Nee, ik ga niet heen. Daar zijn veel te veel mensen. Ik probeer het gewoon weer vanuit huis te doen. Ik kan het in kleine stukjes ook beter volgen. Swifterband is anders de locatie waar we heen kunnen. Lekker in het midden van het land....bijna....ongeveer.....geen idee🙈😂 
17 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Als je dat beter kunt doen heb je gelijk. Wij gaan ook naar Swifterbant. De eerste dag komt mijn zoon met gezin , dus dan gaan we de hele dag . We gaan de maandag erna op vakantie. Dus we kijken ook even hoe we het gaan doen. Gelukkig is Swifterbant kleiner dan de jaarbeurs. Maar ik vraag me ook af of ik het volhoud, en mijn man ook. Swifterbant ligt ergens bij Dronten , Flevoland. Wij rijden er een klein uur over. Ik kan in de ochtend niet opstarten , en helemaal al niet vroeg. En mijn man heeft juist weer moeite met de middag , omdat hij nog steeds slaapt s’ middags. We moeten wél de discipline hebben om het goed te volgen , het is zó makkelijk om het uit te stellen 😉 
17 jun 23 door lid: annemiek rembil
Ja, Utrecht ben ik in 2019 geweest. Jeeeeetje wat een mensen 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫. Vond al die verschillende klederdrachten of nationale kledij wel erg mooi om te zien. Inderdaad, vanaf huis kun je opstarten en eindigen in de tijd die het beste bij je past. Echt een uitkomst hoor, dat digitale.  
17 jun 23 door lid: smootylaatmaar
Was zéker leuk in Utrecht. Heb je die broeders in hun tulpenkostuum gezien ? 🤣😂. Misschien hebben wij elkaar wel gezien 🤷🏽‍♀️. Ik was die met halflang haar 😉🤣😂 
17 jun 23 door lid: annemiek rembil
Oooooh was jij dat!!!!😂 Ik vond het uitwisselen van kleine presentjes aan willekeurige broeders en zusters ook zo leuk. En ondanks de mensen massa verliep het heel ouderlijk bij het binnen komen en naar buiten gaan. 
17 jun 23 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.