Gerrika G's Logboek, 10 mei 23

Wederom niets genomen wat ik niet mag vandaag en die taarten zagen er een partijtje lekker uit, logisch want ik heb ze zelf besteld 😝😝. Collega's wil je zelf geen stukje? Ehm no thx, ze snappen serieus niet hoe het met lukt. Heel eerlijk dat weet ik zelf ook niet maar so far so good. Morgen nog een dag op de zaak weer koek, chocola en ijs 😬😬😬, het wordt me niet makkelijk gemaakt i'll tell you that. Ik ga bankhangen 🤗🤗

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2023:
1432 kcal Vet: 52,77g | Eiwit: 109,90g | Kolhy: 106,40g.   Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Zalox Gekookte Worst, Lidl Vegetarische Kaasschelp. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Kippendijfilet, Perfekt Oosterse Wokmix, Uien. Snacks/Andere: Sondey Eierkoek, Pepsi Max Cherry, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wauw knap hoor 💪🏼 
10 mei 23 door lid: jessmeh40
💪💪💪 
10 mei 23 door lid: Yoo69
Top hoor! 😘 
10 mei 23 door lid: Dappere-Dodo
Goed gedaan! Fijne avond 😘 
10 mei 23 door lid: keto_danny
Ik heb er overigens niet aan geroken 🤣🤣. Staat een beetje raar met 30 collega's om je heen.  
10 mei 23 door lid: Gerrika G
wat goed van je topper 👍 
10 mei 23 door lid: linkelouitje
Ik snap dat ruiken sowieso niet 😂 
10 mei 23 door lid: keto_danny
Ik vind het zo knap van je. Morgen lukt het vast ook wel. 👍👍💪 
10 mei 23 door lid: gien55
Super knap, fijne avond😘 
10 mei 23 door lid: HélèneNoordhoek
Ik word soms wel een klein beetje moe van de "ah joh je bent al slank je kan toch wel één ..... nemen" Dat snap ik nooit zo goed. Nee ik ben niet slank en ik kan prima zelf bepalen wat ik in mijn waffel stop 🙄. Ik roep tegenwoordig gewoon nee ik ben chronisch op dieet 🤣🤣. 
10 mei 23 door lid: Gerrika G
Lekker bezig. Niks nemen vind ik altijd zoveel makkelijker dan een beetje, want tja wat is een beetje. En dan blijven die stemmetjes in je hoofd maar doorgaan.  
10 mei 23 door lid: ihmoed
Ik ben trots op je Gerrika! Wat een powervrouw 💪👌👏👏👏 
10 mei 23 door lid: Biene Mays
😂die moet ik onthouden 
10 mei 23 door lid: HélèneNoordhoek
Ik zeg altijd dat ik geen suiker eet, dan zeggen ze zelf al, jij hoeft zeker niet he.... 
10 mei 23 door lid: keto_danny
Wat goeeeeeeeed! 
10 mei 23 door lid: Suzepluus
Goed hoor!, ik ben er opzich ook wel goed in. 
10 mei 23 door lid: SnelleEll72
Als ik het het waard zou vinden, dan neem ik wel wat. Morgen is er waarschijnlijk vlaai op het werk. Is het er eentje die ik echt lekker vind en ik heb er zin in, dan neem ik een stukje. Van koekjes, snoep etc. blijf ik het liefste af, want het risico dat ik daar van blijf dooreten is erg groot.  
10 mei 23 door lid: Antoinette loves food...

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.