|
Prima dagje op de zaak gehad. Lekker met het fietsje op en neer, wel stom want 's ochtends koud en 's middags zweet je van de fiets af in je winterjas. Waar blijven die 20ers die ze beloofd hebben bij het weer zucht. Goed gegeten al verwacht ik morgen wel een plusje want veel thee gedronken. Morgen cheatdag!! Fijne avond ladies en gentlemen 😊😊
|
1447 kcal
|
Vet: 94,25g | Eiwit: 65,33g | Kolhy: 73,39g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Komkommer (met Schil), Deen Salami (10g), Augurken, Gekookt Ei, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Diner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Gehakt Half-om-Half, Unox Gelderse Rookworst, AH Spitskool, Uien, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: Jumbo Meergranen Biscuits Appel, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Pepsi Max. meer...
|
|
 Reacties
17 apr 23 door lid: claudet57
|
Thank you lovely Mrs. Claudet.
17 apr 23 door lid: Gerrika G
|
17 apr 23 door lid: Yoo69
|
Mike is jarig dus sowieso 🍰🍰 en savonds uit eten bij Loetje.
17 apr 23 door lid: Gerrika G
|
Ow lekker soppen met de stokbrood in de jus😁 en de heerlijke biefstuk👍
17 apr 23 door lid: Laura ¥
|
Alvast van ❤️te met je ❤️je... Leuk en lekker bij Loetje... Mijn zoon werkt sinds kort daar en eet elke avond daar voor aanvang werk... hij zegt zo lekker daar! Hele fijne dag 😘
17 apr 23 door lid: Yoo69
|
Ik ben benieuwd is voor ons de 1e keer. Hij vindt het heerlijk soppen met een broodje in jus, hij deed het vorige week bij het maken van gehaktballen zo kwam ik op het idee. Ik vind het zelf maar smerig dus ik denk dat ik m'n brood bij hem dump 🤣🤣
17 apr 23 door lid: Gerrika G
|
Gerrika, dat wordt genieten morgen bij LOETJE, heerlijk het biefstuk daar en de jus is legendarisch! Wij hadden laatst als toetje het triootje van chocolade met witte chocolademousse, chocoladeijd en lawacake, dat viel wel in de smaak !
Alvast gefeliciteerd met je echtgenoot en veel plezier morgen 🎉🎉🥳!
17 apr 23 door lid: Biene Mays
|
Thx meiden morgen let ik dus helemaal nergens op heb al besloten om voor het werk even naar de ah te rijden en een lekker ontbijtje te halen. Ben om 1230 klaar op het werk, halve dag vrij genomen. Dan thuis lekker tutten ik bob dus alleen geen drank voor mij 😉
17 apr 23 door lid: Gerrika G
|
Goed vooruitzicht, Gerrika. Geniet er van en vast gefeliciteerd. Heb jij het idee dat je veel vocht vasthoudt als je veel (thee) drinkt?
17 apr 23 door lid: SabineS85
|
Nee dat niet Sabine maar het is meer dan ik drink als ik thuis ben. Het is een soort van routine geworden om op een werkdag van 830-17 (ben er vaak al om 745) 2 of 3 kannen thee weg te drinken en het is ook routine dat ik dan van Dinsdag tm Vrijdag iets zwaarder ben. Scheelt een onsje of 3 tm 5.
17 apr 23 door lid: Gerrika G
|
Ik pies me juist een ongans 🤣🤣🤣
17 apr 23 door lid: Gerrika G
|
Ah toch wel ja? Ik heb altijd het idee dat dat bij mij weinig uitmaakt. Alles wat ik gedronken heb voor 23u pies ik uit voor het wegen, denk ik.
17 apr 23 door lid: SabineS85
|
We gaan t morgen vroeg zien. Zou leuk zijn nog even onder de 66 te duiken maar dat verwacht ik dus niet 😊
17 apr 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|