|
Met een weekendje Delft en flink ziek zijn geweest. De draad maar weer oppakken.
|
1192 kcal
|
Vet: 24,61g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 157,88g.
Ontbijt: Snelle Jelle Granola Noten, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Lunch: AH Biologisch 100% Appelstroop, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light. Diner: Lidl Duitse Biefstuk, appelcompote, Zuurkool. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
|
 Reacties
17 mrt 23 door lid: MDW80
|
17 mrt 23 door lid: Nel_69
|
17 mrt 23 door lid: SabineS85
|
|
|
We zijn pas op de helft, dus nog 3 weken schouders eronder 💪🍀! Veel succes!
17 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
Thanks all. 3 kilo in 3 weken is wel heel ambitieus 🙄 we gaan zien waar ik uitkom!
17 mrt 23 door lid: MDW80
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|