|
😃Ik heb mezelf vandaag getrakteerd 🎁op hardloopschoenen👟hardlopen zal nog niet lukken met mijn reumaklachten, maar ik wil opbouwen met stukjes wandelen en tussendoor kleine stukjes 🏃♀️joggen🐌Hoop op deze manier blessurevrij op te bouwen!
|
1321 kcal
|
Vet: 36,95g | Eiwit: 91,34g | Kolhy: 142,71g.
Ontbijt: Banaanpannekoekjes, Good Good Keto Friendly Sweet Like Syrup Maple, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Grote Pitabroodjes Volkoren, AH Grote Pitabroodjes Volkoren, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Calvé Licht en Romig, Bertolli Olijfolie Extra Vergine, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Ijsbergsla, AH Gesneden Uien, Knoflook, Knoflookpoeder, Jumbo Kruidenmix Shoarma, AH Kipfilet Gerookt Scharrel. Diner: Mandarijn, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Snoeptomaatjes, Augurken, AH Zaanse Snijder Volkoren, Rucola Sla, AH Flinterdunne Achterham, Ei, AH Kiemgroenten Mild. meer...
|
|
 Reacties
11 feb 23 door lid: keto_danny
|
|
|
Heel veel succes, Biene. Een goed voornemen, hopelijk pakt het goed uit voor je.
11 feb 23 door lid: SabineS85
|
12 feb 23 door lid: Biene Mays
|
12 feb 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|