claudet57's Logboek, 21 jan 23

Sabine's Havermouttaartje met banaan.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1527 kcal Vet: 104,12g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 87,20g.   Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, AH Blauwe Bessen, Myprotein Collagen Powder. Lunch: Lidl Brie, Lidl Brie. Diner: Peren, Zaanse Mayonaise, AH Aardappelpartjes Toscaans Gekruid, Lidl Runderchipolata, Lidl Witlof. Snacks/Andere: AH Mini Stroopwafels, AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Havermout taartje Sabine. meer...
3361 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Wii Fit - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oeh bedankt. Zonder dat je je er bewust van was deed je een reminder dat ik ff twee stukkies uit de vriezer moet halen. Is mijn ‘vroege’ ontbijt rond 6 uur. Anders red ik 9u niet zonder om te vallen 😅 
21 jan 23 door lid: SabineS85
Ziet er lekker 😋 uit 
21 jan 23 door lid: Biene Mays
Ziet er lekker uit 😋 
21 jan 23 door lid: Cami@1
50g havermout, 50g amandelmeel, 50g erythritol, 25g kokosrasp, 2 eetlepels cacao, eventueel 1 eetlepel speculaaskruiden of een flinke theelepel kaneel, 3 geplette rijpe bananen, 3 rauwe eieren, half zakje bakpoeder en een snuf zout mengen en in ingevette bakvorm van 18cm (met bakpapier op bodem) of klein cakeblik gieten. 60 minuten in voorverwarmde oven op 160 graden.  
21 jan 23 door lid: SabineS85
@sabine🤭 blij dat ik je geholpen heb. @floorvaltaf ik heb deze taart zonder cacao gemaakt 😳 
21 jan 23 door lid: claudet57
Claudet! Je bent er weer! Alles oké? Miste je updates van lekkere baksels al 😇🙄😋 
21 jan 23 door lid: MDW80
Die ziet er heerlijk uit 
21 jan 23 door lid: gien55
@mdw Gaat goed hoor, dank je😊 
21 jan 23 door lid: claudet57
Ziet er lekker uit! 
22 jan 23 door lid: Lind@@h

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


claudet57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.