MDW80's Logboek, 01 jan 23

Deze keer doe ik mee! Iedere vrijdag een update. Al blijf ik ook dagelijks invoeren.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
1421 kcal Vet: 49,92g | Eiwit: 71,98g | Kolhy: 164,78g.   Ontbijt: Milbona Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. Lunch: Komkommer (met Schil), Aldi Tonijnsalade (30g), Lidl Woutkorn. Diner: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Olijfolie, Kania Chilisaus, Quinoa, Bieten salade zonder pasta, Lidl Vegetarische Balletjes. Snacks/Andere: Aldi Chocolate Chip Cookie, Poedersuiker, AH Oliebollen met Rozijnen, Krenten en Appel. meer...
1982 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Einddoel vergeten in te vullen, zet ik er vrijdag wel bij. 
01 jan 23 door lid: MDW80
Heel veel succes!💪🏻 Leuk dat je ook meedoet🥰 
01 jan 23 door lid: keto_danny
Succes! 
01 jan 23 door lid: Antoinette loves food...
Succes! 
01 jan 23 door lid: Nel_69
Thanks ladies! 
01 jan 23 door lid: MDW80
Succes 
01 jan 23 door lid: carolinequichou
Succes 💪🏻 
01 jan 23 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Succes! 
01 jan 23 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.