keto_danny's Logboek, 01 jan 23

Voor degene die nog willen aansluiten!
P.s. Ik begin morgen.
Succes allemaal!😘💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
4370 kcal Vet: 232,89g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 484,17g.   Ontbijt: Berliner Bol, AH Mini Boterkoek. Lunch: Werther's Original Caramel Popcorn , Oliebol. Diner: Maggi Jus Pikant, Aldi Slagers Rookworst , Dirk Zuurkoolspek Stukje, Bol Pompoen Tnf, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Zuurkool. Snacks/Andere: Pringles Hot & Spicy, Ben & Jerry's Cookie Dough. meer...
1848 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 37
Reacties 
Ik begin ook morgen, vandaag nog even verjaardag van mijn moeder vieren 😊 
01 jan 23 door lid: BM35
Ik begin volgende week pas echt, maar dat vond ik wat laat om mee te beginnen, dus toch al 'gestart'. 
01 jan 23 door lid: Antoinette loves food...
Gefeliciteerd @Bm, @antoinette, je kunt meedoen wanneer je wil he  
01 jan 23 door lid: keto_danny
Ik heb het startgewicht van vandaag ingevuld. Vanaf morgen ga ik er weer helemaal voor💪🏻 
01 jan 23 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Weet ik. Maar het is een nieuwjaarschallenge en omdat ik altijd op zo dag invoer, vind ik het ook wel mooi om vandaag te beginnen. Ik hoef niet meer zoveel tot mijn streefgewicht. Ik denk (hoop 😅) dat ik het wel binnen die 8 weken ga halen, ook al is mijn gewicht volgende week waarschijnlijk hoger dan deze week. 
01 jan 23 door lid: Antoinette loves food...
Dank je @Keto_Danny ze vind t zelf vreselijk om op 1 januari jarig te zijn, maarja gelijk soort van nieuwjaarsreceptie #elknadeelhebzijnvoordeel😆 
01 jan 23 door lid: BM35
Zo leuk Dan dat er zoveel mensen mee doen! Ik begin morgen 💪 
01 jan 23 door lid: Denise 2.0
Ik begin vrijdag. Dat is mijn weegdag en zal het ook blijven. Tevens de dag waarop ik ongeveer het hoogst zal zitten dus dan is de sprong naar beneden het grootst 🤣 
01 jan 23 door lid: SabineS85
Ik hou vrijdag wel als weegdag. 
01 jan 23 door lid: keto_danny
Echt super leuk Denise! 
01 jan 23 door lid: keto_danny
ga weer aansluiten Danny december niet echt gelukt🙈 
01 jan 23 door lid: !neke-
Sabine, jij speelt vals! 😂😍 
01 jan 23 door lid: Dappere-Dodo
Ik begin vandaag, vrijdag weegdag voor de challenge. Zo eens kijken of ik het wel aandurf om mijn startgewicht te zien 😱😂 
01 jan 23 door lid: Dappere-Dodo
Leuk @Ineke! @Inge, mijn startgewicht zal ook idioot hoog zijn. Dat is dus eigenlijk niet eerlijk. Want dan ben ik uiteraard na 1 week al flink afgevallen. Omdat dat voornamelijk vocht zal zijn.. 
01 jan 23 door lid: keto_danny
Ik doe ook weer mee, maar wil ook vrijdag als weegdag voor mezelf. Weet niet of ik morgen al begin, want er moeten nog best wel wat ongezonde dingen op.Dus of ik durf te wegen vrijdag? Eet al anderhalve week teveel. 
01 jan 23 door lid: rienekevd
Ja ik wil wel meedoen, hoe werkt dit? Vul je op de foto iedere week je gewicht in en dan post je de foto? Als ik een foto wil posten kan ik geen foto uploaden van mn tel😳 
01 jan 23 door lid: Ann@3
Ik doe ook weer mee, ik begin vrijdag. Mijn startgewicht zal ook flink hoger zijn na de feestdagen en 2 weken vakantie vakantie van de kinderen dus extra lekkers en door drukte voor mij ook gewoon met de pot mee eten ipv kha/keto.  
01 jan 23 door lid: linkelouitje
@Ann, ik kan het ook alleen via mijn logboek. Dus onderaan ontbijt, lunch, diner of snacks. 
01 jan 23 door lid: keto_danny
@rieneke en@linkelouitje, ik zal morgen ook kilo's zwaarder zijn dan 1,5 week geleden. Maar dan kun je juist een flinke daling verwachten. Dat is dan wel weer leuk, toch? 
01 jan 23 door lid: keto_danny
Dat is waar Danny. Ik moet ook geen struisvogel zijn. 
01 jan 23 door lid: rienekevd

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.