|
Dagtotaal: 1218 kcal/55 gr Kh. Ontbijt: griekse yoghurt, 1/2 appel Lunch: DE koek Avond: Valess kaasschnitzel, pompoen & koolraap ud airfryer en pittig mayo kerrie-knoflooksausje Toe: notenijs met slagroom
|
1218 kcal
|
Vet: 77,13g | Eiwit: 62,25g | Kolhy: 55,09g.
Ontbijt: Fage Griekse Yoghurt 5%, Applied Nutrition Collageen Peptides, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, AH Kaneel, AH Sprank Appel, Fage Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Ontbijt / Keto - DE Koek (van Danny), Debic Slagroom 35%. Diner: Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol, Nevo Koolraap, Olijfolie, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Fage Griekse Yoghurt 0%, Kerriepoeder. Snacks/Andere: Meyerij Slagroom 35%, IJs / Keto - Room(boter) vanille-/notenijs. meer...
|
|
 Reacties
09 dec 22 door lid: annemiek rembil
|
Zeker 😊 Morgen komt er een vriendinnetje lunchen, dus vandaag nog maar even goed opgelet 🫣
09 dec 22 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|