keto_danny's Logboek, 04 nov 22

Niet gek na één week vakantie!💪🏻🥳
Vandaag, en het weekend word er weinig ketogeen gegeten, maar nog steeds de calorieën in de gaten gehouden.
Hoe gaat het bij jullie?
Succes komende week, en alvast een heel fijn weekend!😘
(Wij gaan even toko shoppen)

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2022:
1410 kcal Vet: 37,22g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 216,08g.   Ontbijt: Water. Lunch: AH Frambozen, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Gekookte Rijpe Plantain (Bakbanaan), Morjon Bakkeljauwfilet, Cassave. meer...
1863 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker! Veel plezier bij de toko, heerlijk! 🤩 
04 nov 22 door lid: ingridt
Goed zeg 💪 
04 nov 22 door lid: Antoinette loves food...
Netjes💪 
04 nov 22 door lid: Nel_69
Nix mis mee voor een vakantie ganger 😉 
04 nov 22 door lid: Gerrika G
Keurig Danny. Weeg jij je ook echt maar 1 x per week?  
04 nov 22 door lid: SabineS85
Super netjes voor een vakantie week. Have fun  
04 nov 22 door lid: Yoo69
Veel plezier bij de toko, en geniet ervan dit weekend. Die 0,4 is te overzien. 🥰 
04 nov 22 door lid: Dappere-Dodo
Dat is helemaal niet slecht tijdens de vakantie 👏🏼👏🏼👏🏼 En wat is je kaart leuk met die extra versieringen 🤩 
04 nov 22 door lid: Chrisje.66
Ik weeg mij dagelijks, dus het is ook nog 2 kilo hoger geweest van de week. Ik voer het maar één keer in de week in. Ik ben zelf ook erg tevreden na een week vakantie☺️ Ik zorg ook gewoon dat mijn calorieën laag blijven, dus in theorie zou ik zelfs moeten afvallen. Vanavond wordt het wel een feestje op mijn bord 
04 nov 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.