|
Zondag is het punt waarop ik kijk of ik echt afgevallen ben die week. Nu lig ik nog 300 gram boven het gewicht van afgelopen zondag.
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 57,96g | Kolhy: 221,23g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, Koffie, AH Puur & Eerlijk Achterham. Lunch: Bospeen, Komkommer (met Schil), AH Biologisch Spekreepjes, Chavroux Geitenkaas, AH Bloemkool Couscous, Ei. Diner: AH Tortilla Chips Naturel, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, AH Aardappelen Voor de Stamppot, Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, Blue Band Iedere Dag, Knoflook. Snacks/Andere: Klene Luchtige Zoete Drop, AH Biologische Halfvolle Melk, Koffie, Koffie, AH Biologische Halfvolle Melk, Haribo Kindermix, AH Biologische Halfvolle Melk, Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
dus je weegt dagelijks, maar de zondag is je officiële weegmoment, bedoel je dat zo???
21 okt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Ja eigenlijk wel. Op zondag kijk ik wat het gewicht is tov de week ervoor en dan update ik mijn bio.
|
Ja precies. Ik heb ook 1 officiële weegdag.
Maar loer inderdaad gedurende de week ook wel.
21 okt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Zorgt 1 weeg dag ervoor dat je niet elke ochtend op dat ding wilt staan?
21 okt 22 door lid: Rakawakka
|
Bij mij wel,maar dat geeft voor mij niet, alleen die zondag telt. Die andere dagen zijn om te zien of er nog bijgeschaafd moet worden.. Tot nu toe valt er niet tegenop te schaven 🙈🙈🙈, de hakbijl moet er in.
21 okt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Ik weeg ook elke dag. Maar het 'ijkpunt' is zondag.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antoinette loves food...'s Gewicht Geschiedenis
|